白斑ができて痛い!!私が乳腺炎になった３つの原因と5つの対策!!

[char no=”4″ char=”子どもを持つ主婦”]白班ができて授乳が苦痛…どうしたら楽になるの??[/char]

[char no=”1″ char=”なーさん”]赤ちゃんの授乳時の悩みってあるよね。私も片方しか飲んでくれないとか、白班ができて乳腺炎になって大変だったよ。私の体験談と対策を伝えるね![/char]

白班になる前の前兆は?どんな症状が出るの?

赤ちゃんを産んだ日から「母乳」が始まります。

私は第一子となる娘を産んだとき、乳腺炎にならないように気を付けよう!!と意気込んでいました。

乳腺炎は痛いし、辛いと聞いていたので、食生活さえ気を付けていれば大丈夫だと思っていました。

しかし、産後1か月半後…私は39度の高熱でダウン…
前日から悪寒はしていたのですが、次の日に【謎の発熱】

これは風邪でもないし…
ホルモンバランスの変化かなと思っていました。
でも胸がとても熱い。

とにかく熱を下げようと、氷枕を作ったり、脇を冷やしたり、胸を冷やしてみたり…
乳腺炎かなと思ったけど、しこりがあるわけでもなく…原因不明。
高熱が出ているのに、母乳をあげるのが本当に辛い。特に夜中の授乳はいつもの倍しんどい。

身体がだるいのに赤ちゃんは泣くし、オムツ替えて、母乳をあげて…
精神的にも辛かった…
熱は徐々に下がっていきましたが、この1週間後…また発熱。

ここ数日、母乳をあげる時、乳頭が痛いな…と数日前から思っていたら
乳頭に白いにきびのようなものが!!!
なんだろうと思い…調べてみたら「白斑」というもの。

※「白斑」とは、乳腺の出口に母乳が詰まってしまっている状態。
放っておくと乳腺炎の原因となるので、早めに取り除く必要があるとのこと。

発熱＆身体がだるい＆乳頭が痛い。
ついに私は産婦人科の母乳外来を受けることにしました。

母乳外来ってどんなことするのだろう…
おっぱいマッサージって痛いのかな?
でも、そんなこと言ってられません。

早くこの苦痛の状態から抜け出したい。その思いだけでした。

母乳外来ってどんなことするの??

私は娘を産んだ産婦人科で、母乳マッサージを受けました。
助産師さんにおっぱいの状態を見てもらって、あとはマッサージ。

上半身を脱いで、ベッドに横になります。
「白斑」ができた左胸を集中的にマッサージ。
「ここにしこりがありますね」と言われて、これがしこりか…と知りました(笑)

古い母乳が溜まって、炎症を起こしているとのこと。
ひたすら1時間マッサージしてもらいました。

胸全体を根本からマッサージする感じで、
最初は詰まっていた母乳が、ぴゅーぴゅー飛んできました(笑)

「白斑」がある乳頭は痛かったけど、想像より痛くなかったです。
1時間のマッサージ後、薬を出してもらいました。

・ビクシリンカプセル250mg
感染の原因となる原因菌を殺すことにより、炎症などの症状を治したり、予防したりする

・クラシエ葛根湯エキス細粒
この漢方薬は、筋肉のコリやハリをとり、血行を良くし、痛みや炎症をおさえ、発汗し熱を下げる効果

・ロキソプロフェンナトリウム錠60mg
痛み・炎症・発熱の原因物質ができるのを抑えて、痛みや炎症をやわらげ、熱を下げる

「白斑」はまだ残っていたけど、母乳の出も良くなってほっとしました。
おっぱいマッサージは、受けた方がいいです。

自分で1時間もマッサージなんてできないし、
プロにやってもらうのが一番いいんだと感じました。
あと薬のお陰で熱も下がりました。